Tasuta veebiseminar:

Lihtne lahendus emotsionaalsele söömisele

18.08.2020 kell 19.00

Me teeme seda jälle! Räägime emotsionaalsest söömisest 😊.

Kui Sa kasutad toitu enda lohutamiseks, siis Sa pole üksi.

Osale sellel TASUTA Veebiseminaril ja saad teada, kuidas tulla toime:

  • ülesöömisega

  • suhkru isudega

  • emotsionaalse söömisega

  • hilisõhtuse snäkkimisega

Lisaks räägime toitumisprogrammist WildFit 90, millel need nõuanded põhinevad.

 

Veebiseminar kestab umbes 1 h (võib minna ka veidi kauem).

Veebiseminari viib läbi coach, koolitaja ja superviisor Ermil Miggur, kes on ühe oma tegevussuunana pühendunud toitumisprogrammile WildFit 90, mis seob omavahel coachingu, psühholoogia ja toitumisteaduse. See programm õpetab Sulle kuidas muuta püsivalt seda, kuidas mõtled toidust ja sellest, mida sööd.

Registreeru all oleva vormi kaudu ning me saadame Sulle hiljemalt 18. augusti

hommikul lingi veebiseminaril osalemiseks. Kui linki oma postkastist ei leia, siis vaata kindlasti ka rämpspostkasti. Kui seal ka ei paista, siis kirjuta info@omena.ee. 

 

PS! Veebiseminar toimub Zoom keskkonnas, kus kohtade arv on piiratud 100 inimesega, kuid me ka salvestame, seega kõik huvilised saavad igal juhul seminari näha.

Registreeru veebiseminarile
  • Black Facebook Icon