Tasuta veebiseminar:

Lihtne lahendus emotsionaalsele söömisele

27.04.2020 kell 19.00

✅ TASUTA veebiseminaride sarja #TOIDUVABADUS kolmandal seminaril räägime emotsionaalsest söömisest.

 

❤️ Kui Sa kasutad toitu enda lohutamiseks, siis Sa pole üksi.

👉 Osale sellel TASUTA Veebiseminaril ja saad teada, kuidas tulla toime:

  • ülesöömisega

  • suhkru isudega

  • emotsionaalse söömisega

  • hilisõhtuse snäkkimisega

🥑 Lisaks räägime toitumisprogrammist WildFit 90, millel need nõuanded põhinevad.

 

Veebiseminar kestab umbes 1,5 h.

⭐️ Veebiseminari viib läbi coach, koolitaja ja superviisor Ermil Miggur, kes on ühe oma tegevussuunana pühendunud toitumisprogrammile WildFit 90, mis seob omavahel coachingu, psühholoogia ja toitumisteaduse. See programm õpetab Sulle kuidas muuta püsivalt seda, kuidas mõtled toidust ja sellest, mida sööd.

✍️ Registreeru all oleva vormi kaudu ning saad hiljemalt 27. aprilli lõunal ZOOM lingi veebiseminaril osalemiseks. 

PS! Kui Sa mingil põhjusel ei saa otse olla veebiseminaril kohal, siis pole hullu, ka salvestust on võimalik vaadata.

Registreeru veebiseminarile